Mobilizačné techniky

Jedna z veľmi jemných metód fyzioterapie, zahŕňajúca aj tzv. mäkké techniky a trakcie. Tieto techniky pracujú výhradne so stuhnutým a napätým svalstvom. Cez správne polohovanie a nastavenie klienta a samozrejme správne dýchanie, dokážu uvoľniť nielen bolestivé a napäté svaly, ale môžu pomôcť aj pri odstránení blokád chrbtice a kĺbov. Mäkké techniky pracujú len s fasciami. Fascie pokrývajú celé naše telo, sú v podstate obalom pod kožou, sú veľmi ovplyvnené našim dýchaním a naším pohybovým stereotypom. Dokážu sa veľmi byť veľmi stiahnuť a tým spôsobujú takisto bolesti svalov. Niekedy stačí použiť len tie myofasciálne techniky a stiahnutý sval sa uvoľní.

Indikácie:

všetky bolesti krčnej, hrudnej a driekovej chrbtice
skrátené svaly
bolesti hlavy a migrény
bolesti ramien a horných končatín
problémy s kĺbami kolena a bedier
problematika sakroiliakálneho skĺbenia (kratšia noha, chybné postavenie panvy atď...).